更年期是每一位女性必经的阶段，一般多见50左右女性，妇女在更年期一定要做好心理准备，及时的做好预防措施，情绪上保持稳定，更年期失眠症治疗的偏方有哪些呢?

　　更年期失眠症治疗的偏方：

　　百合小米粥适合脾虚体弱型失眠患者的治疗。这一类型的失眠多见于大病初愈,其特点是睡眠浅而短、脉多细弱。制作方法是:小米30克加水煮粥,沸后加百合15克煮至熟;或用小米30克、桔皮3克熬成粥,加白糖适量。

　　阴虚火旺型失眠患者常伴五心烦热、心悸出汗、头晕耳鸣、舌干咽燥、舌质红、脉细微情况，其症状表现多为入睡易,但半夜醒后即不能再入睡。

　　心脾血虚型失眠患者常伴心悸、健忘、神疲肢倦、面色少华、舌质淡、脉虚弱等症，临床表现多为卧而难眠、辗转反侧。可服用龙枣汤加以治疗和改善。

　　莴笋汁适合痰热内扰型更年期失眠患者。此类型失眠症多表现为睡眠不宁、容易惊醒、有恶梦，并且常伴心烦胸闷、痰多口苦、苔腻、脉滑。

　　上述就是更年期失眠症治疗的偏方，仅提供参考，患者要根据自身的病情来选择合适的疗法，不要盲目的服用饕物。